マクロビオテック

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マクロビオティックと砂糖

今は何処に入っても美味しいスウィーツが溢れている時代です。女性は特に目がないスウィーツですが、スウィーツに大量に使われている砂糖はマクロビオティックでは摂り方、摂り過ぎに気を付けなければなりません。 特に白砂糖と蜂蜜はな [...]

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