マクロビオテック

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マクロビオティックと陰陽

マクロビオティックでは食材の陰陽が重視されます。陰陽という考え方は古代中国から始まった考え方で、すべての物事には陰陽があるという思想に基づいています。日本でも古くからこの思想の影響を受け、マクロビオティックの食事法もこの [...]

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